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척추·관절센터

환자와 항상 함께 하는 병원, 당신의 건강한 손을 책임집니다.

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어깨 통증

어깨는 구조특성상 복합적으로 치료되어야 합니다.

노화로 인한 퇴행성 어깨질환이 대부분이였던 이전과 달리, 지금은 컴퓨터 작업 및 스마트폰의 보급으로
반복적인 동작을 계속 하거나, 같은 동작으로 오래 있는 시간이 늘어나면서
어깨질환으로 병원을 방문하는 사람들이 점점 늘어나고 있으며, 연령대도 매우 다양해졌습니다.

어깨 통증표현 된 일러스트

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어깨충돌증후군

  • 어깨충돌증후군표현 된 일러스트
  • 충돌증후군은 말 그대로 간격이 유지되어야 하는 관절 조직이 서로 부딪히면서 발생하는 질환입니다.

    다른 관절에서도 발생하므로 어깨 관절에 국한해서는 견봉하 충돌증후군이라 합니다. 견봉이란 어깨의 봉우리란 뜻으로 어깨 외측을 각이 지게 만들어주는 뼈 중 전방에서 쉽게 만질수 있습니다. 견봉 아래로 회전근이 지나가게 되는데 이 간격이 좁아지면 견봉과 회전근이 충돌하게 되고 이렇게 발생한 회전근의 손상과 염증이 통증을 일으키게 됩니다.

    어깨충돌증후군을 단순 근육통으로 오인해 방치할수록 퇴행성 변화가 진행되어 회전근개파열까지 병이 악화될 수 있어 초기부터 정확한 진단 및 치료가 중요합니다.

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어깨충돌증후군의 주요 원인
  • 01

    노화로 인한 힘줄의
    퇴행성 변화

  • 02

    사고,외상 등으로 인한
    물리적 충격이 가해진 경우

  • 03

    격한 운동을 즐겨하거나
    지속적으로 어깨를
    사용하는 경우

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어깨충돌증후군의
주요 증상

다음과 같은 증상이 있다면
어깨충돌증후군을 의심해보세요.

  • 체크박스 아이콘 팔을 들어 올리거나 젖힐 때 심한 통증이 발생한다.
  • 체크박스 아이콘 밤만 되면 통증이 심해지고 아픈 쪽으로 돌아눕기도 힘들다.
  • 체크박스 아이콘 팔을 움직이면 어깨 안쪽에 걸리는 듯한 느낌이 난다.
  • 체크박스 아이콘 뒷짐지기가 어렵고 팔을 움직이면 어깨에서 소리가 난다.
  • 체크박스 아이콘 목디스크처럼 뒷목이 아프고 팔이 저린다.

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어깨충돌증후군의 치료방법

어깨충돌증후군은 움직임이 부자연스럽고, 어깨통증이 있을 때 치료합니다.

초기에는 염증소견을 보이지만 마찰이 지속될 경우 어깨힘줄이 많이 상해서 끊어지는 회전근개파열로 이어질 수 있으므로 조속한 치료가 중요합니다.

  • 생활습관 개선

    초기에는 소염제 및 스트레칭, 회전근 강화 운동 등의 치료에 잘 반응하며 어깨를 압박할 수 있는 생활 습관 (엎드려 있기, 모로 눕기 등)을 개선하면 도움이 될 수 있습니다.

    어깨충돌증후군 치료방법
  • 비수술치료

    생활 습관 치료에 효과가 없을 때 견봉-회전근 간격으로 소염제 혹은 회전근 조직을 강화하는 주사 치료를 할 수 있으며 체외충격파나 도수치료 병행 시 효과가 더 좋습니다.

    어깨충돌증후군 치료방법
  • 수술치료

    비수술 치료에도 통증이 호전-악화를 반복할 경우 견봉 성형술이라 하여 관절내시경으로 견봉 아래를 다듬어 간격을 넓혀주는 수술을 할 수 있습니다. 회전근 손상이 심하지 않으면 경과도 좋고 회복도 빠릅니다.

    어깨충돌증후군 치료방법

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