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WELLSON HOSPITAL

척추·관절센터

환자와 항상 함께 하는 병원, 당신의 건강한 손을 책임집니다.

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발목/발 통증

인체의 축소판이라 불리는 부위, 족부

족부의 건강은 몸의 균형에 있어 매우 유의미한 영향을 줍니다.
족부의 건강이 좋지 못하면 무릎, 척추까지 비정상적인 움직임을 유도하여 조금만 걸어도 금방 피곤해지고 상해를 쉽게 입을 수 있습니다.

그렇기 때문에 무리한 운동과 잦은 불편한 구두 착용 등으로 발의 통증이나 불편함이 지속적으로 느껴지는 경우 빠른 시일 내에 내원하시어 만성화 되는 것을 방지해야 합니다.

발목/발 통증표현 된 일러스트

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발목염좌

  • 발목염좌표현 된 일러스트
  • 발목을 접지르거나 충격을 받아 인대가 손상된 상태가 장기간 방치될 경우 생기는 증상입니다.

    이러한 발목 손상으로 발목의 뼈가 순간적으로 제자리를 이탈하면서 인대가 늘어나거나 파열이 일어나게 되는데, 제대로 치료를 받지 않고 관리가 이루어지지 못하여 발목을 자주 삐끗하게 되며 통증이 동반됩니다.

    전체 스포츠 손상 중 25%를 차지하며, 응급실 방문 환자의 10명중 1명이 발목 인대 손상일 정도로 흔한 손상입니다. 오래 방치하면 발목 연골이 손상되거나 관절염으로의 진행이 가속화되어 비교적 젊은 나이에 인공관절 수술이나 발목 유합술이 필요할 수 있습니다.

    인대가 심하게 손상되면 자연 치유되는 것은 쉽지 않으며 발목이 불안정해져 반복적으로 같은 부위를 다치는 원인이 될 수 있으므로 초기 치료를 잘 받는 것이 중요합니다.

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발목염좌의 주요 원인
  • 01

    선천적으로 연부조직의
    과도한 유연성

  • 02

    과도한 스포츠활동으로 인해
    외상을 입은 경우

  • 03

    반복적으로 발을 헛디뎌
    넘어지거나 접지르는 경우

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발목염좌의
주요 증상

다음과 같은 증상이 있다면
발목염좌를 의심해보세요.

  • 체크박스 아이콘 발목 외측의 인대 부위에 통증이 있다.
  • 체크박스 아이콘 발목 부분을 눌렀을 때 심한 통증이 있다.
  • 체크박스 아이콘 장기적으로는 발목이 삐끗 거리거나, 덜컥거림, 통증이 발생한다.
  • 체크박스 아이콘 발목 주변이 붓고 멍이 들기도 한다.

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발목염좌의 치료방법

증상이 경미한 경우 비수술적 치료를 통해 통증과 붓기를 감소시키며 경과를 관찰합니다.

그러나 완전 파열된 인대를 방치할 경우 발목 불안정성을 야기할 수 있어 수술적 치료가 필요합니다.
인대 손상 부위와 상태, 파열 범위에 따라 수술법을 결정합니다.

  • 재활운동

    발목을 석고 부목이나 보조기로 고정하고 냉찜질, 압박 등을 시행해 부종을 제거합니다. 통증과 부종이 없어지면 보행과 재발 방지를 위해 재활운동을 진행합니다.

    발목염좌 치료방법
  • 비수술치료

    손상의 정도에 따라 체외 충격파 및 재생주사를 통해 인대 회복을 촉진시킵니다.

    발목염좌 치료방법
  • 수술치료

    비수술적 치료를 진행하였음에도 반복적으로 발목을 접지르고 통증과 발목의 불안정성이 심해서 일상생활에 지장이 큰 경우 인대의 손상 정도에 따라 손상된 인대를 봉합하거나, 봉합하기 힘들 정도로 인대가 손상되었을 경우는 관절내시경을 이용한 인대봉합술 혹은 인대재건술을 시행합니다.

    발목염좌 치료방법

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